導讀：昆明中國國際旅行社哈爾濱旅游集散地免費為您老提供哈爾濱冬季旅游注意事項有關的信息，哈爾濱是冬季旅游比較熱門的城市，黑龍江的冬季相對于南方來說是比較寒冷的，但是并沒有想象中的那么冷。室

　　1. 保暖：黑龍江冬季早晚溫差大，請根據溫度加減衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必備。① 衣服：內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利于保濕、干燥。功能性強,具有防風、防水、保暖、透氣性好、質地輕柔的羽絨服為冬季旅游的首選服裝；② 鞋子：“寒從腳下起”從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒；③ 手套：選擇五指的那種，方便靈活保暖；④ 帽子：男士選擇款式簡單絨線帽，女士只要帶一條圍巾就足夠了。備注：如果在當地購買或隨身攜帶不方便，也可以選擇在到達黑龍江的第一站城市購買一些物美價廉的適用品，當地可選擇的質地及品種較多。

　　2. 護膚、保濕：因黑龍江室外天氣十分干燥、室內多用暖氣取暖，室內空氣不是很流通，濕度一般在20%左右。所以準備油性較大具保濕功效的脂類護膚品就很重要，可防止干燥、皺裂，室內入睡前最好適當使用護膚品有并在床頭放上一杯水可增加房間的濕度；有些南方的朋友，到了黑龍江以后會流鼻血，這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單，每天多喝開水多吃水果。女士帶一支潤唇膏就更好。

　　3. 護眼：如果是眼鏡一族，最好選戴隱形。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片擋你的視野。太陽鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛防止太陽光刺傷眼睛。

　　4. 飲食：黑龍江地區因為氣溫低，盡可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，所以如果飲食方面有不適應的地方及早向導游提出，以做調整；旅游途中，盡可能的多喝水，多吃水果；由于氣溫較低，所需熱量相應增加，多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，也可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。

　　5. 保健：由于室內和室外有比較大的溫差，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，否則容易引起感冒。可以根據個人身體狀況出門常備的藥物外，特別是感冒藥，是黑龍江之行的必備藥品。

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