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西嶺雪山游玩應該注意哪些

更新時間 2019-10-23 14:32 | 昆明國旅 www.ei57.com |閱讀模式

導讀：昆明國際旅行社成都旅游集散地免費為您整理簡述：西嶺雪山游玩應該注意哪些有關的信息，西嶺雪山游玩應該注意哪些？特別是冬季去西嶺雪山滑雪，需要注意什么？接下來就和昆明國際旅行社一起去了解一下

，許多游客都喜歡去那游玩。那去西嶺雪山旅游需要注意什么?特別是冬季去旅游，需要注意的更多，下面小編為你提供一些需要注意的地方。

　　1、西嶺雪山分前山和后山，前山一般是夏天的游客比較多的，冬天基本上都是去后山玩。

　　2、建議游客冬季游覽首選后山，后山只能做索道上去。

　　3、住宿的話山腳、山上均有酒店，山上的酒店價格高。

　　

西嶺A菜鳥須知

　　摔跤其實也是滑雪樂趣的一部分，對于菜鳥來說，學會怎么摔，也許是滑雪第一課必須掌握的內容。

　　正確的摔倒方式：

　　① 往左后或右后方坐下。

　　② 絕對不可以往正后方坐下，因為往正后方臀部無法坐到地面。

　　③ 雙手擺放于兩側，不要被臀部壓到了。

　　④ 臀部著地后，雪板的鋼邊也會刮到雪地，造成阻力，進行停止雪板滑動。

　　⑤ 臀部在上方，雪板在下方。

　　⑥ 雪板靠攏合併與斜坡呈90度，身體面向谷方。

　　⑦ 雪杖置於身後方，以雪杖撐起。

　　第一次滑雪最好是請一名教練指導一下，西嶺雪山提供教練服務，100元一小時，雖說是一對一單獨服務，但3，4個人跟著一個教練學在滑雪場也很常見，西嶺雪山的滑雪教練大多是本地人，長期駐扎在西嶺雪山，滑雪技術過硬，教學經驗也挺豐富的，最關鍵是態度很不錯，有山里人的那種樸實，比較負責任。

　　

B初學滑雪基本過程

　　① 第一步是培訓對雪和雪板的適應能力。此時最好在平地練習。保持兩只雪板的平行，一步一步如同步行向前走動及向側面移動。為了找到平衡感，此時最好不用雪杖。

　　② 下一步，應該一步一步地側向上坡行走。然后，兩只雪板同時側向向山下橫著滑動-橫滑行。

　　③ 雪板呈V形，既兩雪板尖相對，板尾分開，稍稍立起兩只板的內鋼邊-立刃，以這種姿勢試著緩慢下滑-這被稱為犁式滑行。在犁式滑行的狀態下，試著加大立刃與加大雙板尾的分開程度來降低滑雪行速度，直至停止，這種技術稱為犁式制動。

　　④ 如果已能掌握犁式滑行及犁式制動，就可以試著學習犁式轉彎。這時，將均勻分布在兩只雪板上的身體重量慢慢向轉彎弧線外側移動，從而逐漸開始滑出弧線。同時外側雪板的內刃(鋼邊)應實實地壓在雪地表面。要想停止轉彎只須將體重重新均勻分布在兩只雪板上。

　　⑤ 下一步，保持兩只雪板的平行，在滑行過程中，將身體的重心迅速移到山下側的雪板，這需要山下側的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制沖向山下。然后，可以從這種狀態轉弧線后，將山上側的雪板移至同另一只雪板平行的狀態，以上的動作過程，就是人們稱之為的犁式擺動回轉。