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原標題：本周“高溫大滿貫”

昨天早上7點，市區的氣溫已經升到了30℃。而這，還僅僅是“開盤價”。上午10點，市氣象臺繼續發布高溫黃色預警信號。午后的氣溫更是熱化了，監測數據顯示：興化35.7℃、海陵37℃、姜堰37.3℃、泰興37.5℃、靖江37.5℃。

更加殘酷的現實是，本周我們仍將處在一年中“頂級的炎夏”里。小伙伴們，一定要堅強，各項防暑措施都要準備好喔！

高溫天將霸屏一周

白天陽光熱辣，夜晚也涼快不到哪兒去，樹上的知了感覺已經扯破喉嚨吵得不分晝夜了，這便是一番盛夏的光景了。

日前，央視主播朱廣權又顯段子手本色：“小伙伴兒們，我只想告訴你們，熱不僅僅是今天的事兒，明天后天大后天都是熱情似火的艷陽天，原本想空調WiFi西瓜，卻熱得差不多能出鍋撒把蔥花。”

你是否特想單純地做個“吃瓜”群眾，一笑而過？只可惜市氣象臺捎來了新一周的“燒烤豪華套餐”，泰州的“炎值”還將進一步升級，齊刷刷地邁入36℃-37℃陣營，簡直熱得令人辣眼睛！

高溫天還將霸屏一周，請大家做好與高溫進行持久戰的準備。另據市氣象部門預測，今天泰州地區的人體舒適度指數為4級，體感炎熱，非常不舒適；紫外線強度指數為4級，紫外線強度強，在上午10點至下午4點時段要盡量減少戶外活動；著裝厚度指數為6級，應以短袖、短裙為主。

周二、周三局部有雨

最近網上有個流行詞，叫做“下開水”，源于7月12日廣東省同時發布了暴雨和高溫兩個黃色預警信號。網友們紛紛開腦洞，難道這是要“下開水”的節奏？“廣州將成為天然溫泉浴場”，“接一碗水應該可以直接下泡面了”，“豈不是滾燙的雨水在臉上胡亂地拍”？

未來一周，泰州將遭遇“高溫大滿貫”，與此同時，周二、周三午后局部會有雷陣雨。比起太陽“全勤”在崗，陽光從早曬到晚，你在屋里看著外面明晃晃的一片，就不愿意出門的那種熱，可能上午很熱、午后有雷陣雨的天氣模式會讓人稍感慰藉一些。至少在你覺得熱得受不了的時候，雷陣雨忽然到來，截斷高溫持續飆升的步伐，讓夏日的傍晚有清涼的風，濕漉漉的地面，以及混雜在空氣里的泥土清香。

在被高溫天烤得七葷八素的時候，我們只有寄望于被“局部”了，哪怕是網友們調侃的“下開水”，顯然這與梅雨季節的心情是截然不同的。

室內勞動也要防中暑

這幾天，市區各大醫院也陸續接到了中暑患者。市第四人民醫院創傷急救中心主任、主任醫師仲衛東說，從最近醫院收治的患者來看，由于室外高溫下的勞動者注意自我保護，實際中暑的人并不多。倒是那些室內的勞動者由于疏忽大意反而容易倒下。他提醒，室內勞動者也要防中暑。如果室內環境相對溫度高、濕度大、通風條件不好，也很容易中暑，所以，一定要注意給室內通風，及時降低環境溫度，特別是一些老年朋友，不要舍不得開空調和電風扇。

一旦發現有人中暑，以下應急處理知識不妨一試：1.迅速將患者轉移到通風、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服；2.可在患者頭部敷上冷毛巾，用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱，但不要快速降低患者體溫，當體溫降至攝氏38度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施；3.患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水，但不可急于補充大量水分，否則會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀；4.病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒，若呼吸暫停，應立即實施人工呼吸；5.對于重癥中暑病人，必須立即送醫診治。（丹丹）

(責編：蕭瀟、張鑫)