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蓮花山是屬于廣西（省/直轄市）。想了解更多，請點擊廣西。

　　秋天是豐收的季節，也是秋季水果成熟的季節，到處瓜果飄香，空氣中似乎都彌漫著香甜的味道。閑暇時，攜手家人好友，一邊踏秋賞景，沉醉在風輕云淡的秋天里，一邊摘果朵頤，享受親手采摘的樂趣，好不愜意!那么長沙的秋季都有哪些水果可供大家采摘品嘗呢?一起看看這些地方的水果是不是你的最愛!

　　板栗

　　營養價值：板栗中所含的礦物質很全面，秋季多吃板栗能達到防治心腦血管疾病的功效，板栗與桃、杏、李、棗并稱“五果”。

　　正常情況下，板栗的花期通常在5~6月，果期在9~10月，也有一些地區的板栗在八月中下旬就已成熟并上市了，普遍在11月份之前所有的板栗都會成熟，而在秋季吃應季板栗是最美味最營養的，所以現在正是吃板栗的時候!

　　采摘推薦：

　　1、長沙縣

　　長沙縣的全縣板栗種植面積達1.55萬畝，主要分布在路口、開慧、春華、金井等鎮。在長沙縣，板栗不僅是健康果，而且還是能發財致富的“黃金果”。想吃新鮮板栗的市民可以選個周末前往各大基地自行采摘。

　　2、望城百果園

　　百果園春有草莓、櫻桃、“明前” 茶; 夏有枇杷、蘋果、葡萄、桃、李、 楊梅與瓜類;秋有板栗、梨子、獼猴桃;冬有埃及糖橙、蜜桔、臍橙等。一年四季，百果飄香，是個名符其實的“百果園”。除了摘果子，還可入園游覽或羨魚垂釣或觀賞休憩，與家人或親朋好友共享這大自然的惠贈。

　　地址：長沙市望城區雷鋒大道七公里處。

　　自駕路線：從長沙市河東出發，可從猴子石大橋走，經西二環上雷鋒大道;也可從銀盆嶺大橋經岳麓大道右轉至雷鋒大道，直行約7公里即可到達。

　　3、圣峰四季果園

　　圣峰四季果園一年四季均有果子成熟出售，其中種植板栗約2000株，9月—10月正是摘板栗的好時候，喜歡吃板栗的伙伴們快約起來喲!

　　地址：長沙市西郊，臨長潭西線高速公路、黃橋大道。坐落在長沙市岳麓區蓮花鎮五豐村蓮花山上。

　　路線：從長沙市區出發，走長潭西線高速公路，沿著X079道行駛到達蓮花鎮。

　　葡萄

　　營養價值：葡萄不僅美味，營養價值也很高。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。更可貴的是，葡萄酒中含有8種“必需氨基酸”，是任何水果和飲料無法比擬的。

　　不同品種的葡萄，成熟期也不同，一般分為早熟，中晚熟，晚熟等品種。但是大致來看，各種葡萄成熟的時期都在 7月——10月 。長沙的小伙伴們，這個夏天葡萄還沒吃過癮的，繼續嗨起來啊，要恰就要恰個夠，恰得痛快滿足!

　　采摘推薦：

　　1、滴翠山莊

　　滴翠山莊葡萄園位于長沙滴翠山莊內，占地面積達到850于畝，是長江以南最大的葡萄園種植基地。滴翠山莊總共有38個品種，采摘期長，為六月底到十一月。其中金星無核、玫瑰香、金手指等品種為湖南省唯一種植點!

　　地址：長沙高新區雷鋒鎮真人橋村楓林西路旁

　　乘車路線：汽車西站立交橋下，恒生超市前，乘坐15路中巴車到滴翠山莊(敬老院)下車，橫過馬路，按滴翠山莊廣告牌指引，前行400米到滴翠山莊門口。

     2、青山鋪鎮葡萄園

　　青山鋪鎮葡萄園采摘期為7月至11月。品種主要有：黑玫瑰、金手指、紫玉、匈牙利早紅等。

　　地址：長沙縣青山葡萄園位于107國道1584公里處，星沙鎮向北26公里。

　　3、關山村葡萄園

　　關山村葡萄園采摘期7月至10月，品種主要有巨峰系列、夏黑、美人指、紅寶石、紅地球等。

　　地址：位于金洲大道右邊12公里處金洲鎮內，有指示牌可到達。

　　獼猴桃

　　營養價值：獼猴桃含有豐富的碳水化合物，尤其是維生素c，維生素A，葉酸的含量高，維生素C的含量是蘋果的十倍以上。獼猴桃甜酸適度，汁多味美，營養豐富，對人體有云南，美容，排毒，抗癌之功效。故乃獼猴桃有水果之王之美譽。

　　一般情況下，獼猴桃果熟期在8至10月，有些品種在八月下旬到九月上旬就上市了。獼猴桃采摘時間以上午10點前氣溫未升高時為佳，采收時，要輕采、輕放，小心裝運，避免碰傷、堆壓。

　　采摘推薦：

　　1、 長沙百果園

　　長沙百果園的獼猴桃熟了，周末帶上家人來這片遠離城市喧囂的綠色休閑圣地來體會天倫之樂吧!

　　自駕路線：從長沙市河東出發，可從猴子石大橋走，經西二環上雷鋒大道;也可從銀盆嶺大橋經岳麓大道右轉至雷鋒大道，直行約7公里即可到達。

　　2、 湘西鳳凰、永順

　　從吉首到永順、鳳凰的路上，到處可見當地種植的獼猴桃，你可以停下車在路邊買點，當然還可以跟著他們一起去采摘。自駕路線：長沙轉長常高速，然后上常吉高速(或常張高速)，最后到吉首鳳凰(或張家界)。

　　3、 如果你喜歡戶外運動，也可以徒步到大山里，很多野生獼猴桃味道也不錯，在郴州莽山、瀏陽大圍山等都可以摘到。

　　紅棗

　　營養價值：紅棗的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血潤顏之功效。俗話說“一日食三棗，百歲不顯老。”

　　“七月十五棗紅圈兒，八月十五棗落桿兒。”老北京人常說的這句農諺，意思是指，農歷七月十五，大棗的皮開始發紅，慢慢進入成熟期;到了農歷八月十五中秋前后，大棗才會成熟變紅，開始大量上市。也就是說，9月中旬左右，新棗才上市，這時的大棗脆甜多汁。干棗要十月二十號左右至霜后成熟,這時的大棗顏色好糖度高。

　　采摘推薦：安沙鎮天藝山莊棗園

　　天藝山莊于2011年從原產地祁東縣引進棗樹種植280畝，2013年開始試果，其核小味甜成熟期長，是適合城市郊區采摘的果樹新品種。

　　從長沙市區出發，市民自駕前往，一個小時就到達天藝山莊，在山莊對面，可以看到有大片的棗園，一顆顆成熟的棗子像小紅燈籠一樣搖曳在枝頭。這里的棗施有機肥、自然生長、不打農藥和甜蜜素，從樹上采摘下來直接擦擦灰塵就可以入口了，香甜酥脆!除了采摘紅棗，市民還可以在天藝山莊享受垂釣、棋牌、賞石、吃美味農家土菜，在青山綠水中休閑放松，體驗“一日農夫”的樂趣。

　　橘子

　　營養價值：橘子是求解常見的美味佳果，果實營養豐富，色香味兼優，即可鮮食，也可加工成果汁等制品。1個橘子幾乎可以滿足人體每天所需的維生素C含量。

　　橘子的成熟季節一般在晚秋,即十至十一月,不同的品種成熟期是不同的,早熟品種在國慶節前后就成熟上市了。不過味道較酸，現在長沙很多果園已經可以開始采摘了，喜歡吃甜橘的小伙伴們大概要等到11月份左右。

　　采摘推薦：

　　1、 百果園

　　長沙百果園內有幾百畝蜜橘，只需20元門票，便可和孩子一起，在橘子園里敞開肚皮吃。摘完橘子，也可以到百果園后山的農家樂吃一頓地道的柴火鍋巴飯菜。

　　自駕路線：從長沙市河東出發，可從猴子石大橋走，經西二環上雷鋒大道;也可從銀盆嶺大橋經岳麓大道右轉至雷鋒大道，直行約7公里即可到達。

　　2、 石門縣秀坪園藝場

　　石門秀坪有“中國柑橘之鄉”之稱，秋日的石門秀坪園藝場柑橘飄香，景色迷人。游客采摘區里，不少游客親自體驗采摘，價格也比較便宜，一件20斤包裝的，只需30元。在這里，你還可以品嘗當地的農家特色飯，也可以住在這里，早上去橘園走走，露水下的橘子或許看上去更誘人。

　　自駕路線：長沙出發，上長張高速公路，在盤塘下高速，右轉經白洋湖，直接沿路牌行駛即可。

　　3、岳麓區蓮花鎮

　　蓮花鎮有1000多畝果園基地在不斷擴建，秋季一般有黃金梨、臍橙 、南豐蜜橘、蜜柚、柿子、葡萄等水果可供采摘。其中，臍橙、南豐蜜橘、蜜柚一般會在每年的10月—11月采摘，嘴饞的小伙伴們今年不要錯過哦!

　　路線：從長沙市區出發，走長潭西線高速公路，沿著X079道行駛到達蓮花鎮。