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1． 初到高原，每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1～2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
2． 因云南地區(qū)氣溫變化異常，故旅游時(shí)請(qǐng)帶好秋季服裝，另最好準(zhǔn)備一件厚外套以備氣溫降低。
3． 云南地處高原，海拔1890米以上，游客到時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。
4． 云南高原紫外線強(qiáng)，還須帶備太陽(yáng)鏡以防紫外線輻射，女士備好防曬用品，太陽(yáng)帽雨傘，早晚溫差大（10度左右），秋、冬溫差更大一些，請(qǐng)備薄外套，體弱者請(qǐng)備毛衣等。
5． 云南特產(chǎn)為玉器、茶葉、煙草等，但質(zhì)量參差不齊，請(qǐng)到旅游局指定正軌單位購(gòu)買，并索要購(gòu)買單據(jù)；昆明市以公斤為單位，購(gòu)買東西特別要注意，其他地州是以市斤為單位。
6． 云南是販毒案例最多的省份，人員復(fù)雜，千萬(wàn)不要接受陌生人之香煙，不要購(gòu)買機(jī)場(chǎng)火車站附近的閑雜人員兜售的零散香煙，切忌給陌生人帶東西或拿東西，以免惹上毒品、違禁品等麻煩。
7． 緬甸為境外景區(qū)，根據(jù)中國(guó)及各國(guó)各地區(qū)有關(guān)法律，旅游團(tuán)出入境必須團(tuán)進(jìn)團(tuán)出，任何人不得滯留境外或隨意離團(tuán)活動(dòng)，當(dāng)?shù)芈眯猩鐣?huì)對(duì)脫團(tuán)游客追加罰款。
8． 當(dāng)?shù)馗髅褡宥加凶约簞e具特色的稱謂，具體如下：
石林風(fēng)景區(qū)" target="_blank">石林：男――阿黑哥　女――阿侍瑪　　　　大理：男――阿鵬哥　女－－金　花
大理：男――胖金哥　女――胖金妹　　　　中甸：男――扎　西　女――卓　瑪
另外，整個(gè)云南境內(nèi)，無(wú)論民族，都極其反感“小姐”這個(gè)稱謂，如果需要，請(qǐng)用“小姑娘”代替；
9． 云南特別是版納地區(qū)，少數(shù)民族較多，請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)氐拿褡屣L(fēng)俗，不要隨意與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突，以免遭到無(wú)理對(duì)峙和不愉快的事情發(fā)生。請(qǐng)注意禁忌
（１）、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹(shù)木。不能在長(zhǎng)輩面前說(shuō)臟話丑話。在屋內(nèi)，不能坐在門檻上，不能闖入產(chǎn)婦房間，孕婦也不能進(jìn)入新房。不能向火塘內(nèi)吐口水。
（２）、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過(guò)人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對(duì)小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語(yǔ)言。進(jìn)彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯(cuò)，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
（３）、傈傈族忌在長(zhǎng)輩面前說(shuō)下流話，忌用惡言毒語(yǔ)傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動(dòng)。不能從家里的火塘上跨過(guò)。忌坐門檻，禁止砍伐神樹(shù)及傷害布谷鳥(niǎo)。忌食馬、騾、狗肉等。
（４）、其它民族：傣族人忌外人騎馬進(jìn)寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見(jiàn)佤族人門前放置木桿須引退。在藏區(qū)忌穿短褲，進(jìn)入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區(qū)隨意傷害畜鳥(niǎo)。
10．　         云南是少數(shù)民族高原地區(qū)，生活習(xí)慣和酒店標(biāo)準(zhǔn)與大城市有所區(qū)別，二星級(jí)酒店均無(wú)空調(diào)，未營(yíng)業(yè)滿一年的酒店，按準(zhǔn)星標(biāo)準(zhǔn)，其設(shè)施可能比一些老的掛星酒店好。
11．           在景點(diǎn)上用餐，因餐廳少，接待能力有限，在景點(diǎn)上用餐時(shí)會(huì)有不盡人意，還請(qǐng)游客多多諒解。
12．           如全程汽車團(tuán)，路途長(zhǎng)（昆明/大理377KM,大理/大理178KM，大理/中甸200KM），可能會(huì)很累，加上云南海拔高，有暈車的游客請(qǐng)自備藥品，晚上注意休息，以便有精力游覽。
13．           云南為旅游勝地，游客較多，許多景點(diǎn)不走回頭路，因此，請(qǐng)您務(wù)必跟緊導(dǎo)游，切勿擅自離隊(duì)，并請(qǐng)嚴(yán)格遵守集合時(shí)間。另外，個(gè)別景點(diǎn)，如玉龍雪山索道，索道因游人多，會(huì)出現(xiàn)排隊(duì)等候情況，可能會(huì)等待較長(zhǎng)時(shí)間；在景點(diǎn)上人多，可能會(huì)影響拍照的效果；請(qǐng)您見(jiàn)諒。
14．           因地區(qū)間的差異，各段導(dǎo)游服務(wù)人員特點(diǎn)和水平不一，請(qǐng)游客寬容、理解。云南地處邊陲，個(gè)別地區(qū)設(shè)施存在差距，請(qǐng)您見(jiàn)諒并作好心理準(zhǔn)備。旅游是一件“吃苦、受累、外加消費(fèi)”的活動(dòng)，請(qǐng)您調(diào)整心態(tài)，將身心投入美倫美幻的景色和那多。
15．           云南為雨季時(shí)由于大理至中甸等地公路依山傍水，公路易受洪水毀壞。如發(fā)生道路塌方，需繞行，車程較原計(jì)劃要遠(yuǎn)，由于此類不可抗力引發(fā)的附加費(fèi)用，請(qǐng)您配合在當(dāng)?shù)噩F(xiàn)付。