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莆田暑假到云南旅游注意事項
1． 初到高原，每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1～2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
2． 因云南地區氣溫變化異常，故旅游時請帶好秋季服裝，另最好準備一件厚外套以備氣溫降低。
3． 云南地處高原，海拔1890米以上，游客到時可能會出現高原反應，請做好心理準備。
4． 云南高原紫外線強，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，女士備好防曬用品，太陽帽雨傘，早晚溫差大（10度左右），秋、冬溫差更大一些，請備薄外套，體弱者請備毛衣等。
5． 云南特產為玉器、茶葉、煙草等，但質量參差不齊，請到旅游局指定正軌單位購買，并索要購買單據；昆明市以公斤為單位，購買東西特別要注意，其他地州是以市斤為單位。
6． 云南是販毒案例最多的省份，人員復雜，千萬不要接受陌生人之香煙，不要購買機場火車站附近的閑雜人員兜售的零散香煙，切忌給陌生人帶東西或拿東西，以免惹上毒品、違禁品等麻煩。
7． 緬甸為境外景區，根據中國及各國各地區有關法律，旅游團出入境必須團進團出，任何人不得滯留境外或隨意離團活動，當地旅行社會對脫團游客追加罰款。
8． 當地各民族都有自己別具特色的稱謂，具體如下：
石林風景區" target="_blank">石林：男――阿黑哥　女――阿侍瑪　　　　大理：男――阿鵬哥　女－－金　花
大理：男――胖金哥　女――胖金妹　　　　中甸：男――扎　西　女――卓　瑪
另外，整個云南境內，無論民族，都極其反感“小姐”這個稱謂，如果需要，請用“小姑娘”代替；
9． 云南特別是版納地區，少數民族較多，請務必尊重當地的民族風俗，不要隨意與當地居民發生沖突，以免遭到無理對峙和不愉快的事情發生。請注意禁忌
（１）、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
（２）、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
（３）、傈傈族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家里的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布谷鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
（４）、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。
10．　         云南是少數民族高原地區，生活習慣和酒店標準與大城市有所區別，二星級酒店均無空調，未營業滿一年的酒店，按準星標準，其設施可能比一些老的掛星酒店好。
11．           在景點上用餐，因餐廳少，接待能力有限，在景點上用餐時會有不盡人意，還請游客多多諒解。
12．           如全程汽車團，路途長（昆明/大理377KM,大理/大理178KM，大理/中甸200KM），可能會很累，加上云南海拔高，有暈車的游客請自備藥品，晚上注意休息，以便有精力游覽。
13．           云南為旅游勝地，游客較多，許多景點不走回頭路，因此，請您務必跟緊導游，切勿擅自離隊，并請嚴格遵守集合時間。另外，個別景點，如玉龍雪山索道，索道因游人多，會出現排隊等候情況，可能會等待較長時間；在景點上人多，可能會影響拍照的效果；請您見諒。
14．           因地區間的差異，各段導游服務人員特點和水平不一，請游客寬容、理解。云南地處邊陲，個別地區設施存在差距，請您見諒并作好心理準備。旅游是一件“吃苦、受累、外加消費”的活動，請您調整心態，將身心投入美倫美幻的景色和那多。
15．           云南為雨季時由于大理至中甸等地公路依山傍水，公路易受洪水毀壞。如發生道路塌方，需繞行，車程較原計劃要遠，由于此類不可抗力引發的附加費用，請您配合在當地現付。