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重慶暑假到云南旅游注意事項
1． 初到高原，每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1～2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。
2． 因云南地區氣溫變化異常，故旅游時請帶好秋季服裝，另最好準備一件厚外套以備氣溫降低。
3． 云南地處高原，海拔1890米以上，游客到時可能會出現高原反應，請做好心理準備。
4． 云南高原紫外線強，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，女士備好防曬用品，太陽帽雨傘，早晚溫差大（10度左右），秋、冬溫差更大一些，請備薄外套，體弱者請備毛衣等。
5． 云南特產為玉器、茶葉、煙草等，但質量參差不齊，請到旅游局指定正軌單位購買，并索要購買單據；昆明市以公斤為單位，購買東西特別要注意，其他地州是以市斤為單位。
6． 云南是販毒案例最多的省份，人員復雜，千萬不要接受陌生人之香煙，不要購買機場火車站附近的閑雜人員兜售的零散香煙，切忌給陌生人帶東西或拿東西，以免惹上毒品、違禁品等麻煩。
7． 緬甸為境外景區，根據中國及各國各地區有關法律，旅游團出入境必須團進團出，任何人不得滯留境外或隨意離團活動，當地旅行社會對脫團游客追加罰款。
8． 當地各民族都有自己別具特色的稱謂，具體如下：
石林風景區" target="_blank">石林：男――阿黑哥　女――阿侍瑪　　　　大理：男――阿鵬哥　女－－金　花
大理：男――胖金哥　女――胖金妹　　　　中甸：男――扎　西　女――卓　瑪
另外，整個云南境內，無論民族，都極其反感“小姐”這個稱謂，如果需要，請用“小姑娘”代替；
9． 云南特別是版納地區，少數民族較多，請務必尊重當地的民族風俗，不要隨意與當地居民發生沖突，以免遭到無理對峙和不愉快的事情發生。請注意禁忌
（１）、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等；禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說臟話丑話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
（２）、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘；孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”（祭師）嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
（３）、傈傈族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家里的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布谷鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
（４）、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸摸。見佤族人門前放置木桿須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。
10．　         云南是少數民族高原地區，生活習慣和酒店標準與大城市有所區別，二星級酒店均無空調，未營業滿一年的酒店，按準星標準，其設施可能比一些老的掛星酒店好。
11．           在景點上用餐，因餐廳少，接待能力有限，在景點上用餐時會有不盡人意，還請游客多多諒解。
12．           如全程汽車團，路途長（昆明/大理377KM,大理/大理178KM，大理/中甸200KM），可能會很累，加上云南海拔高，有暈車的游客請自備藥品，晚上注意休息，以便有精力游覽。
13．           云南為旅游勝地，游客較多，許多景點不走回頭路，因此，請您務必跟緊導游，切勿擅自離隊，并請嚴格遵守集合時間。另外，個別景點，如玉龍雪山索道，索道因游人多，會出現排隊等候情況，可能會等待較長時間；在景點上人多，可能會影響拍照的效果；請您見諒。
14．           因地區間的差異，各段導游服務人員特點和水平不一，請游客寬容、理解。云南地處邊陲，個別地區設施存在差距，請您見諒并作好心理準備。旅游是一件“吃苦、受累、外加消費”的活動，請您調整心態，將身心投入美倫美幻的景色和那多。
15．           云南為雨季時由于大理至中甸等地公路依山傍水，公路易受洪水毀壞。如發生道路塌方，需繞行，車程較原計劃要遠，由于此類不可抗力引發的附加費用，請您配合在當地現付。 澳門 澳門 安徽 安慶 蚌埠 亳州 巢湖 池州 滁州 阜陽 合肥 淮南 黃山 淮北 九華山 六安 馬鞍山 歙縣 宿州 天柱山 銅陵 蕪湖 宣城 黟縣 B 北京 北京 C 重慶 重慶 F 福建 福州 龍巖 南平 寧德 莆田 泉州 三明 武夷山 廈門 漳州 G 甘肅 白銀 敦煌 定西 甘南 金昌 嘉峪關 酒泉 隴南 臨夏 蘭州 平涼 慶陽 天水 武威 張掖 廣東 潮州 東莞 佛山 廣州 河源 惠州 江門 揭陽 茂名 梅州 清遠 汕頭 汕尾 韶關 深圳 陽江 云浮 湛江 肇慶 中山 珠海 廣西 百色 北海 崇左 防城港 貴港 桂林 河池 賀州 來賓 柳州 南寧 欽州 梧州 陽朔 玉林 貴州 安順 畢節 都勻 貴陽 凱里 六盤水 黎平 銅仁 興義 遵義 H 湖南 長沙 常德 郴州 鳳凰 衡陽 懷化 衡山 婁底 韶山 邵陽 湘潭 湘西 益陽 永州 岳陽 張家界 株洲 河北 保定 滄州 承德 邯鄲 衡水 廊坊 秦皇島 石家莊 唐山 邢臺 張家口 黑龍江 大慶 大興安嶺 哈爾濱 鶴崗 黑河 佳木斯 雞西 漠河 牡丹江 齊齊哈爾 七臺河 綏化 雙鴨山 伊春 河南 安陽 鶴壁 焦作 濟源 開封 漯河 洛陽 南陽 平頂山 濮陽 三門峽 商丘 嵩山 新鄉 信陽 許昌 周口 駐馬店 鄭州 湖北 長江三峽 赤壁 鄂東 鄂州 恩施 黃石 黃岡 荊門 荊州 潛江 十堰 神農架 天門 武漢 武當山 襄樊 咸寧 仙桃 孝感 宜昌 海南 東方 儋州 海口 瓊海 三亞 萬寧 五指山 文昌 西沙群島 J 江蘇 常熟 常州 淮安 江陰 昆山 連云港 溧陽 南京 南通 宿遷 蘇州 太倉 泰州 同里 無錫 徐州 鹽城 揚州 宜興 張家港 鎮江 周莊 江西 撫州 贛州 吉安 景德鎮 井岡山 九江 龍虎山 廬山 明月山 南昌 萍鄉 三清山 上饒 婺源 新余 宜春 鷹潭 吉林 白山 白城 長白山 長春 琿春 吉林 松原 四平 通化 延邊 L 遼寧 鞍山 本溪 長海 朝陽 大連 丹東 撫順 阜新 葫蘆島 錦州 遼陽 盤錦 沈陽 鐵嶺 營口 N 內蒙古 阿拉善盟 包頭 巴彥淖爾盟 赤峰 鄂爾多斯 呼倫貝爾市 呼和浩特 滿洲里 通遼 烏海 烏蘭察布盟 興安盟 錫林郭勒盟 寧夏 固原 石嘴山 吳忠 銀川 中衛 Q 青海 德令哈 格爾木 青海湖 同仁 西寧 玉樹 S 四川 阿壩州 巴中 成都 稻城 達州 德陽 都江堰 峨眉山 廣漢 廣元 廣安 黃龍 江油 九寨溝 康定 樂山 瀘州 眉山 綿陽 南充 內江 攀枝花 遂寧 西昌 雅安 宜賓 亞丁 資陽 自貢 陜西 安康 寶雞 漢中 華山 商洛 銅川 渭南 西安 咸陽 延安 榆林 山東 濱州 長島 德州 東營 菏澤 濟南 濟寧 萊蕪 聊城 臨沂 蓬萊 青島 曲阜 日照 泰山 泰安 濰坊 威海 煙臺 棗莊 淄博 上海 上海 山西 長治 大同 晉城 晉中 呂梁 臨汾 平遙 朔州 太原 五臺山 忻州 陽泉 運城 T 臺灣 高雄 花蓮 嘉義 基隆 金門 墾丁 屏東 澎湖 臺北 臺東 臺南 臺中 新竹 宜蘭 天津 天津 X 香港 香港 新疆 阿勒泰 阿拉爾 阿克蘇 和田 哈密 喀納斯 喀什 克拉瑪依 庫爾勒 庫車 且末 石河子 圖木舒克 吐魯番 烏魯木齊 五家渠 伊犁 西藏 阿里 昌都 林芝 拉薩 那曲 日喀則 山南 Y 云南 保山 楚雄 大理 德宏 紅河 昆明 瀘沽湖 臨滄 大理 怒江 普洱 曲靖 思茅 文山 香格里拉 西雙版納 玉溪 昭通 Z 浙江 安吉 洞頭列島 杭州 海寧 湖州 建德 嘉興 金華 臨安 麗水 莫干山 南麂山列島 楠溪江 南潯 寧波 普陀山 千島湖 衢州 紹興 嵊州 嵊泗 泰順 臺州 天臺山 桐廬 溫州 武義 烏鎮 仙都 西塘 新昌 雁蕩山 義烏 余姚 朱家尖 舟山